牙龈萎缩是口腔科的一种常见疾病，通常是由于牙周组织疾病所引起的，如果机体牙龈颈部有牙结石也容易造成牙龈出现萎缩的现象。当机体出现牙龈萎缩时，建议通过饮食调理、药物治疗进行缓解。

牙龈萎缩在临床上分为两种类型，通常随着机体年龄的增长出现牙龈萎缩的现象，这种叫做生理性萎缩，建议通过改变饮食习惯进行缓解。建议由于生理性造成牙龈萎缩的患者在日常生活中多喝酸奶。坚持每天喝一杯酸奶能够对生理性牙齿萎缩的现象起到良好的效果。同时建议生理性牙龈萎缩的患者多吃一些生枸杞，因为枸杞能够帮助牙龈及纤维细胞恢复。